【ひらいそデイ】ホットマッサージ レンジでチン! 小豆のカイロで肩を温めます。お湯を入れたペットボトルで背中をゴロゴロ。じんわりと体の芯まで温かくなりました。 「ええ気持ちやなぁ」「眠たなってくるわ~」 2020.2.15